En un esfuerzo por promover la salud mental y ocupacional entre los servidores públicos, el Gobierno Municipal de Chihuahua, a través del Instituto Municipal de Prevención y Atención a la Salud (IMPAS), llevó a cabo exitosamente el taller vivencial “Validando pausas en la vida” dirigido al personal del Instituto Chihuahuense de la Salud Mental (ICHISAM).
Esta acción, enfocada en la prevención y manejo del síndrome de burnout, se realizó en las instalaciones del Conalep 2, en donde se contó con la participación de dos grupos, reuniendo un total de más de 30 colaboradores.
El taller fue diseñado con una metodología participativa, ofreció herramientas prácticas y estrategias efectivas para identificar los signos del burnout y gestionar el estrés laboral. Los participantes tuvieron la oportunidad de reflexionar sobre la importancia de las pausas activas, el autocuidado y el establecimiento de límites saludables en su rutina diaria, aspectos fundamentales para mantener un equilibrio entre la vida personal y profesional.
A su vez, la realización del evento es un claro ejemplo del compromiso de ambas instituciones con la salud integral de sus equipos de trabajo. Se reconoce que la salud de los servidores públicos es fundamental para garantizar la eficiencia y calidad de los servicios que se brindan a la ciudadanía.